歌手:说唱梦工厂
专辑:《说唱梦工厂 第2期》

编曲 : 羊鸡米/k11
作词 : 鬼鬼/吴嘉奇ENjEE
作曲 : 鬼鬼/吴嘉奇ENjEE
音乐总监 : 刘佳
制作总负责 : L-BRODY
配唱制作人 : 王濛Maxxxme
音频编辑 : Lu/Cook
混音 : Jio吉欧
母带 : Jio吉欧
PGM : Black-X/徐培霖
音乐统筹 : RITA于思琦
总制作团队 : 刘佳音乐团队 Zeus Production
灯光设计总监 : 王季辰/于洋
水印:坤~坤~坤～坤

彭非凡Gus:
okokokokkk （走起来）k11（人名）
what what whatwhat(怎样？怎样？)
jimmy（人名) what what(怎样？)
坤！

彭非凡Gus/吴嘉奇ENjEE:
蛋白粉 bag it up
(蛋白粉 都打包)
搞点铁撸 开心下
不管去到哪家健身房
都是vip(会员）呀 yeah ho （语气词)
im so sexy ya
im a big daddy ya
yeah 我是super man
Go everybody
我是运动员运动员运动需要啦啦队
我是运动员运动员推完胸再拉拉背
拼弯举会员多我在深蹲架前发发威
露人鱼线 像彭于晏 我教练是渣渣辉

吴嘉奇ENjEE：
我说light weight baby
给我加加片 you know
我说练的不到位
得加加练 you know(你懂我意思)
练不动了来口氮泵
荷尔蒙 即刻绽放
再撇点嗅盐给你加加电 you know(你懂我意思)
来往左 往右
核心收紧再往后
腹肌 马甲线是基本
虎背 狗腰 肩膀厚
做男人不能做腻的那种
兄弟都说你没戏的那种
跟着我 卷起来 卷起来
哑铃片 都举起来

彭非凡Gus/吴嘉奇ENjEE:
蛋白粉 bag it up
(蛋白粉 都打包)
搞点铁撸 开心下
不管去到哪家健身房
都是vip(会员）呀 yeah ho （语气词)
im so sexy ya
im a big daddy ya
yeah 我是super man
Go everybody
我是运动员运动员运动需要啦啦队
我是运动员运动员推完胸再拉拉背
拼弯举会员多我在深蹲架前发发威
露人鱼线 像彭于晏 我教练是渣渣辉

彭非凡Gus:
都给我空腹有氧 引体向上
要想变壮 你先得练三大项
别瞎练
给我往上加片
组间休息写歌词
在录音棚里加练
yeah i work so hard
在雕刻我的body（身体）
两勺蛋白粉冲麦芽精
我参加party （派对）
老大徒伤悲
不想发福的话抓紧
双开门冰箱
我们拿冰箱门来夹你
脊柱总在中立位
铁馆度过holiday（假期)
日常爱好是掰手腕
和我东坝兄弟会 yeah ho(语气词)
我是你耳机里的教练 讲究细节
是舞台上的运动员
每次都演到力竭

彭非凡Gus/吴嘉奇ENjEE:
往左 往右
抬腿 拍手(准备！)
往左 往右
抬腿 拍手(准备！)
往左 往右
抬腿 拍手(准备！)
往左(预备！)往右(起!)
Go everybody(所有人一起来！)
跳起来！

彭非凡Gus/吴嘉奇ENjEE:
我是运动员运动员运动需要啦啦队
我是运动员运动员推完胸再拉拉背
拼弯举会员多我在深蹲架前发发威
露人鱼线 像彭于晏 我教练是渣渣辉