歌手:MJ.陈道长
专辑:《忠于自己》

作词 : 程老师
作曲 : 程老师
我害怕你不要我
又害怕失去你
怪思念的坏情绪像阴天般
一直折磨着你
怪痴恋旧情像连绵不断
一直下着的夜雨
思虑到夜深人静孤独的时候
难眠的一整夜
迟疑着害怕想不明白
什么是正确
我害怕你不要我
（害怕你不要我）
又害怕失去你
（害怕失去你）
所以我一直像你表达着我的爱意
我的想法很简单
（想法很简单）
也许是我活该
（也许是我活该）
假装懂事心里却充满阴霾
怪思念的坏情绪像阴天般的
一直折磨着你
怪痴恋旧情像连绵不断
一直下着的夜雨
怪年轻气盛图一时的痛快
难受一整夜
到最后
（到最后）
才发现我们之间
已变成解不开的结
我害怕你不要我
（害怕你不要我）
又害怕失去你
（害怕失去你）
所以我一直像你表达着我的爱意
我的想法很简单
（想法很简单）
也许是我活该
（也许是我活该）
假装懂事心里却充满阴霾
我害怕你不要我
（害怕你不要我）
又害怕失去你
（害怕失去你）
我的想法很简单
（想法很简单）
也许是我活该
假装懂事心里却充满阴霾
制作人:程老师
编曲:bezimenimusic
混音/母带:程老师
出品（OP/SP）：天娱传媒
出品人：申亚东
监制：王桂红
音乐统筹：Karma Zhu
宣传营销：晓春/张梦迪/陈李奕/张嘉麟