歌手:黎明
专辑:《我...真的受伤了》

作词 : 林夕
作曲 : 雷颂德
及时拥抱
作曲人 : 雷德颂 填词人 : 林夕（电影.一见钟情.主题曲）
为何能呼吸这么好
能同享多一个清早
谁还肯入夜才共舞
你令我记得
我也要倾诉
舍不得冷倒
病了怎可散步
舍不得跌倒 连累彼此苦恼
为你珍惜 余下漫漫长路
但愿 及时伸手拥抱 将一身的保护色都脱下
你叫我发觉原来还会牵挂 （睡著亦懂得牵挂）
但愿 及时开始拥抱
不必花花天地中一个玩耍 （孤单多可怕）
凝望世界变化 变二人的画
为何情感可看得到
连繁星都可每粒数
如何艰巨亦能做到
爱令我记得 哪里有花铺