歌手:哈米
专辑:《混声林（Mixed Forest / 2 Idle Minutes）》

作词 : 混生林工作室
作曲 : 哈米
剂量
2‘52

症状
焦躁/心烦意乱/痛苦不堪/失眠多梦/紧张

名称来源
观想一词取自于佛家观念中，意思是集中心念观想某一对象，可以对治贪欲等妄念，或为进入正观而修的一种方便观。

音乐疗效
音乐的画面可用来观想。在调解自己情绪上或身体上的痛苦时，需要强大的精神力量来支撑，做一首用来观想的音乐是很有意义的。