歌手:洛桑尼玛
专辑:《城市City》

作词 : 曼拉杰甫
作曲 : 洛桑尼玛
译：曼拉杰甫
音乐制作/混音：旦旦
吉他：杨健
扎念琴：旦旦 洛桑尼玛
MV导演：Ludreb Dorjy

ནམ་མཁའ་གཡུ་ལས་སྔོ་བའི།།
རི་རྩེ་དེ་ནས་ཡོང་བ།།
ཁང་བརྩེགས་བྲག་ལས་མཐོ་བའི།།
གྲོང་ཁྱེར་འདི་ནས་ལུས་སོང་།།
ཁང་བརྩེགས་བྲག་ལས་མཐོ་བའི།།
གྲོང་ཁྱེར་འདི་ནས་ལུས་སོང་།།

མཐོང་ལམ་རྡུལ་གྱིས་བཀབ་སོང་།།
མི་སེམས་བྲེལ་བས་དེད་སོང་།།
གྲོང་ཁྱེར་འདུ་འཛི་ཆེ་ཡང་།།
བློ་ཕུག་གཏོད་ས་མི་འདུག།
གྲོང་ཁྱེར་འདུ་འཛི་ཆེ་ཡང་།།
བློ་ཕུག་གཏོད་ས་མི་འདུག།

ཐང་དཀར་རྒོད་དང་འགྲོགས་པའི།།
སེམས་འདི་གཟེབ་ལས་ཤོར་སོང་།།
བརྩེ་བ་ཁ་ཞེང་ཆེ་ས།།
ཡུལ་གྲུ་དེ་ལ་ཤོར་སོང་།།
ཐང་དཀར་རྒོད་དང་འགྲོགས་པའི།།
སེམས་འདི་གཟེབ་ལས་ཤོར་སོང་།།
བརྩེ་བ་ཁ་ཞེང་ཆེ་ས།།
ཡུལ་གྲུ་དེ་ལ་ཤོར་སོང་།།

༼མཐོང་ལམ་རྡུལ་གྱིས་བཀབ་སོང་།།（
མི་སེམས་བྲེལ་བས་དེད་སོང་།།
གྲོང་ཁྱེར་འདུ་འཛི་ཆེ་ཡང་།།
བློ་ཕུག་གཏོད་ས་མི་འདུག།༽

གྲོང་ཁྱེར་གློག་གི་གྲོང་ཁྱེར།།
ལམ་ནི་འཇའ་ཚོན་རི་མོ།།
མི་སེམས་ཟམ་པ་མེད་པའི།།
མི་སེམས་ཟམ་པ་མེད་པའི།།