歌手:日野聡
专辑:《TVアニメ『弱虫ペダル』キャラクターソングCD Vol.7》

Like a Long Lance -阿部敦
作詞：Mio Aoyama
作曲：R・O・N
Keep up,training）
Brush up,spirit）
Keep up,training）
I'll be like a Long Long Lance）
汗とオイルの匂い
染みついた部屋に一人
鍛え上げた身体は
磨き抜いた鋭いLong Lance
限界からもう一滴破れよ弱さの障壁
目指すは完璧なイメージ
“夢”が“獲物”に変わるまで
「自分をコントロールしてみせろ」
アブアブアブアブアブアブ）To the mind）
アブアブアブアブアブアブ）To Wah Yah Yah）
アブアブアブアブアブアブ）To the mind）
アブアブアブアブアブアブ）Completed!）
最速最強の称号を
今掴みとるため
足が千切れるまで
廻せ“鋼はがね）のスプリンター”
I'll be like a Long Long Lance）
I'll be like a Long Long Lance）
数ミリしかない隙間
この槍で穿うが）つさ
誰にも渡さないあのゴールライン
Keep up,training）Brush up,spirit）
Keep up,training）I'll be like a Long Long Lance）
冷静に状況を掌握
一瞬の攻め時を狙え
胸を打ちつける鼓動
今だ廻せ仕掛けろLong Lance
慎重且つ大胆に果たせよ夢の宿命
響くは筋肉からだ）の叫び
ブレない意志で解き放て
アブアブアブアブアブアブ）To the mind）
アブアブアブアブアブアブ）To Wah Yah Yah）
アブアブアブアブアブアブ）To the mind）
アブアブアブアブアブアブ）Completed!）
最上最高の戦場ぶたい）で
今全てぶつけろ
果てない想い握り走れ
“鋼はがね）のスプリンター”
I'll be like a Long Long Lance）
I'll be like a Long Long Lance）
絞り削り磨くこの槍で貫け
誰にも譲れないあのゴールライン
Keep up,training）Brush up,spirit）
Keep up,training）I'll be like a Long Long Lance）